ブロガー限定サンキストさんのお料理教室に行ってきました。
講師はテレビでもおなじみ、おしゃべりも抜群に楽しい
浜内千波先生です♪
　　　

この日は見ているだけで気分が上がるHappy Fruitのオレンジとレモンを使ったお料理を教えていただきました♪

まずはオレンジ。
　　　　

ネーブルオレンジのネーブルはおへそという意味で、ヘタの反対側におへそがあります。香りが高く、葉酸が豊富。
旬は意外にも12月～５月なのでまさにこの時期！
果肉ごといただいて食物繊維も摂取しましょー☆

そしてレモン。
　　　　

こちら言わずと知れた美肌に欠かせないビタミンCがたっぷりです。

この２つの美人の素の果物を存分に使って（皮までいただきます！）オレンジのサラダ、簡単レモンライス（ご飯のグリーンはアボカドペーストで色づけ）、チキンのカリカリ焼きの3品を♪どれもこれも簡単で大満足の美味しさ！


自分達で実際に作る料理教室に参加したのって何十年ぶりかしら！皆でワイワイと作る料理は家庭科の時間みたいでとーっても楽しかった！

ブロガー同士も意気投合。こんなステキなイベントなら何度でも参加したーい！